ปัจจัยใดบ้างที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายและการทำงานที่ดีขึ้นในช่วงวัยกลางคนของผู้หญิง? ในการศึกษาล่าสุดที่เผยแพร่ในJAMA Network Openนักวิจัยได้ทำการศึกษาตามรุ่นโดยใช้ข้อมูลจากการศึกษาเรื่อง Study of Women"s Health Across the Nation (SWAN) บาคาร่า เพื่อระบุเป้าหมายเชิงแทรกแซงที่อาจนำมาซึ่งการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและการทำงานของผู้หญิงที่เกี่ยวข้องทางคลินิก ในช่วงวัยกลางคนตอนต้นและปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงเหล่านี้ปัจจัยทางร่างกายและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและการทำงานของผู้หญิงสหรัฐในช่วงวัยกลางคน  SWAN ซึ่งเป็นการศึกษาแบบกลุ่มตามชุมชนแบบหลายศูนย์ จัดทำขึ้นท่ามกลางกลุ่มสตรีสหรัฐที่หลากหลายในช่วงวัยกลางคนตอนต้น ซึ่งได้รับคัดเลือกจากไซต์เจ็ดแห่งในสหรัฐอเมริกา (USA) ระหว่างปี 1996 ถึง 2017 และติดตามผลสำหรับ SWAN อยู่ได้นานถึง 21 ปีการระบุเป้าหมายการแทรกแซงที่สามารถปรับปรุงสุขภาพร่างกายที่เกี่ยวข้องทางคลินิกและการทำงานในสตรีวัยกลางคนตอนต้นสามารถช่วยให้พวกเธอบรรลุนิติภาวะได้ การสูงวัยที่ประสบความสำเร็จมักศึกษาในสตรีสูงวัย แม้ว่าสุขภาพร่างกายและวิถีการทำงานจะชัดเจนตั้งแต่อายุยังน้อยก็ตาม

ตัวอย่างเช่น การศึกษาก่อนหน้านี้หลายชิ้นพบว่าสุขภาพร่างกายและข้อจำกัดด้านการทำงานเริ่มขึ้นในช่วงวัยกลางคนสำหรับผู้หญิง โดยทั่วไปมักเกี่ยวข้องกับภาวะเรื้อรังที่เกิดขึ้นก่อนหรือระหว่างวัยกลางคนในทางตรงข้าม งานบางชิ้นได้แสดงให้เห็นถึงธรรมชาติของสถานะการทำงานและสุขภาพร่างกายที่มีไดนามิกสูงในช่วงวัยกลางคน ซึ่งเพิ่มความเป็นไปได้ของการแสดงด้นสดในช่วงเวลานี้ดังนั้น แม้ว่าปัจจัยที่เปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงได้หลายอย่างจะมีอิทธิพลต่อความชรา แต่การระบุปัจจัยเหล่านี้แต่เนิ่นๆ สามารถลดอัตราการเสียชีวิตของผู้สูงอายุได้ด้วยการแทรกแซงที่รวดเร็วและทันท่วงทีในการศึกษาครั้งนี้ นักวิจัยเลือกผู้หญิง 1,807 คนจาก SWAN ซึ่งอยู่ในกลุ่มอายุ 42 ถึง 52 ปี ซึ่งมีรอบเดือนอย่างน้อยหนึ่งรอบ ไม่ได้รับการบำบัดด้วยฮอร์โมนในช่วงสามเดือนก่อนหน้า มีมดลูกที่สมบูรณ์ อย่างน้อยหนึ่งรอบ รังไข่และระบุตนเองว่าเป็นเชื้อชาติ/เชื้อชาติสเปน ผิวขาว ญี่ปุ่น จีน หรือผิวดำ เว็บบาคาร่า

การผ่าตัดมะเร็งเต้านมส่งผลกระทบต่อสถานะการทำงานและความเป็นอิสระในผู้ป่วยสูงอายุหรือไม่? การทบทวนเรื่องเล่า

Zoe Chia et al. เนื้องอกวิทยาและการบำบัด 2021

การออกกำลังกายเป็นเป้าหมายการรักษาที่มีศักยภาพเพื่อปรับเปลี่ยนพยาธิสภาพของโรคอัลไซเมอร์ในพาหะ APOE ε4: การทบทวนอย่างเป็นระบบพวกเขาประเมินการปรับปรุงที่สำคัญทางคลินิกในคะแนนองค์ประกอบทางกายภาพ (PCS) (≥5 คะแนน) สำหรับผู้หญิงเหล่านี้โดยใช้แบบสำรวจสุขภาพแบบสั้น 36 รายการระหว่างการนัดตรวจครั้งที่ 8 และ 15 นอกจากนี้ นักวิจัยยังทำการวิเคราะห์ข้อมูลระหว่างการนัดตรวจ SWAN ครั้งที่ 8 และ 15 ได้แก่ ในสองชุดตั้งแต่ปี 2547-2549 และ 2558-2560 และการวิเคราะห์ทางสถิติระหว่างเดือนตุลาคม 2564 ถึงมีนาคม 2566

ผลลัพธ์กว่า 11 ปีของการติดตามผล ผู้หญิงเกือบ 15% ได้รับการปรับปรุงด้านสุขภาพและการทำงานที่มีนัยสำคัญทางคลินิก

แม้จะมี PCS พื้นฐานที่ต่ำกว่า แต่ผู้หญิงก็มีแนวโน้มที่จะปรับปรุง โดยบ่งชี้ว่าวัยกลางคนแสดงถึงช่วงที่มีพลวัตสูงเมื่อสุขภาพร่างกายและการทำงานสามารถปรับปรุงได้แม้ในผู้ที่มีสุขภาพด้านการทำงานไม่ดีอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์เหล่านี้ไม่มีนัยสำคัญมากขึ้นในกลุ่มผู้ที่มี PCS พื้นฐานสูงผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสตรีที่มี PCS ดีขึ้นมีอาการหลายอย่างในช่วงเริ่มต้นของการศึกษา เช่น เมื่อนัดตรวจแปดครั้ง เมื่อเข้ารับการตรวจครั้งที่ 15 อาการเหล่านี้จะหายไปในสตรีจำนวนมาก โดยบ่งชี้ว่าการแก้ปัญหาอาจเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงสุขภาพร่างกายและการทำงาน

นอกจากนี้ ผู้เขียนยังสังเกตความสัมพันธ์ระหว่าง PCS ในช่วงเริ่มต้นของการติดตามผลและตัวแปรร่วมในการศึกษา

นักวิจัยยังระบุปัจจัยหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นและการทำงานของผู้หญิงในช่วงวัยกลางคน เช่น ภาระทางการเงินที่น้อยลง ดัชนีมวลกายที่ลดลง (BMI) ยาที่น้อยลง การรบกวนการนอนหลับที่น้อยลง ระดับการออกกำลังกายที่สูง และไม่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมการศึกษาก่อนหน้านี้พบว่าค่าดัชนีมวลกายที่สูงขึ้นและสภาวะสุขภาพที่มีอยู่ก่อนมีความสัมพันธ์กับ PCS ที่ลดลง การศึกษานี้ยังระบุปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายที่เกี่ยวข้องทางคลินิกและการปรับปรุงการทำงานในสตรีวัยกลางคน

แม้ความชุกเล็กน้อยของขอบเขตการปรับปรุงก็บ่งชี้ว่าสุขภาพและหน้าที่มีความยืดหยุ่นสูงต่อการแก้ไขในช่วงวัยกลางคน ดังนั้น การระบุปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงการทำงานอาจถูกนำมาใช้เป็นเป้าหมายการรักษาที่เป็นไปได้ และผู้หญิงที่มีสุขภาพและการทำงานไม่ดีอาจได้รับการสนับสนุนมากขึ้นในช่วงวัยกลางคน

ข้อสรุปการค้นพบของการศึกษาตามรุ่นปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าช่วงวัยกลางคนเป็นช่วงเวลาที่สำคัญแต่มีช่วงเวลาสั้นๆ ซึ่งมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับสถานะสุขภาพที่ผันผวนของผู้หญิง และเข้ามาแทรกแซงและปรับปรุงสุขภาพร่างกายโดยรวมของพวกเธอ

การศึกษายังเปิดเผยปัจจัยหลายประการที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงสุขภาพร่างกายโดยรวมและการทำงาน รวมถึงสุขภาพกายที่ดี การรบกวนการนอนหลับและการใช้ยาน้อยลง ไม่มีความเครียดทางการเงิน ไม่มีโรคข้อเข่าเสื่อม ดัชนีมวลกาย (BMI) ต่ำลง และระดับการออกกำลังกายที่สูงขึ้นเนื่องจากสถานะสุขภาพมีความผันผวนในช่วงวัยกลางคน ผลการศึกษาสามารถช่วยพัฒนากลยุทธ์การแทรกแซงเพื่อสนับสนุนการปรับปรุงด้านสุขภาพและการทำงานที่เกี่ยวข้องกับสตรีในวัยกลางคน