การศึกษา: อาการทางอารมณ์ก่อนมีประจำเดือนเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญทั่วโลก

ดาวน์โหลด PDF Copy

บทวิจารณ์โดยEmily Henderson, วท.บ.6 ก.ย. 2565

ความแปรปรวนทางอารมณ์และความวิตกกังวลก่อนมีประจำเดือนนั้นพบได้บ่อยมาก โดยผู้หญิงมากกว่า 64% ประสบกับปัญหาดังกล่าว ซึ่งถือเป็น "ปัญหาด้านสาธารณสุขที่สำคัญทั่วโลก" จากผลการศึกษาใหม่ของ UVA Health

การศึกษา UVA Health พบว่าผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการก่อนมีประจำเดือนทุกรอบเดือน และอาการเหล่านั้นมักส่งผลต่อชีวิตประจำวันของพวกเขา นักวิจัยพบว่าอาการที่พบบ่อยที่สุดโดยไม่คำนึงถึงอายุคืออารมณ์แปรปรวนหรือวิตกกังวล ผู้หญิงอย่างน้อย 61% ในทุกกลุ่มอายุที่สำรวจรายงานอาการที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ทุกรอบเดือน ซึ่งนักวิจัยกล่าวว่า "อาการทางอารมณ์ก่อนมีประจำเดือนเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญทั่วโลก"

การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าอาการทางอารมณ์ก่อนมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติทั่วโลก ที่สำคัญกว่านั้น ผู้หญิงส่วนใหญ่รายงานว่าอาการก่อนมีประจำเดือนของพวกเขารบกวนชีวิตประจำวันอย่างน้อยก็ในบางครั้ง”

Jennifer L. Payne, MD, ผู้เขียนอาวุโสของการศึกษาและผู้อำนวยการโครงการวิจัยจิตเวช การเจริญพันธุ์ที่ University of Virginia School of Medicine

เข้าใจอาการก่อนมีประจำเดือนมากขึ้น

เพื่อให้เข้าใจถึงประเภทของอาการก่อนมีประจำเดือนที่ผู้หญิงได้รับและวิธีที่อาการเหล่านั้นส่งผลต่อชีวิตประจำวันของพวกเขา นักวิจัยได้วิเคราะห์คำตอบแบบสำรวจมากกว่า 238,000 แบบจากผู้หญิงอายุ 18-55 จาก 140 ประเทศบนแอพ Flo ซึ่งช่วยให้ผู้หญิงติดตามรอบประจำเดือนหรือติดตาม อารมณ์หรืออาการทางร่างกายระหว่างและหลังการตั้งครรภ์

นักวิจัยจาก UVA School of Medicine, Johns Hopkins University สล็อต และ Flo กล่าวว่าอาการที่พบบ่อยที่สุดคือความอยากอาหารซึ่งพบโดยผู้หญิง 85.28% ตามด้วยอารมณ์แปรปรวนหรือวิตกกังวล (64.18%) และความเหนื่อยล้า (57.3%) สุขภาพ. ในบรรดาผู้ตอบแบบสอบถาม 28.61% กล่าวว่าอาการก่อนมีประจำเดือนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันในทุกรอบเดือน ขณะที่อีก 34.84% ระบุว่าอาการก่อนมีประจำเดือนรบกวนชีวิตประจำวันในบางครั้ง

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

ความเหนื่อยล้าในผู้ป่วย covid เป็นเวลานานที่เชื่อมโยงกับความวิตกกังวล ซึมเศร้า และความไม่แยแส

การแทรกแซงทางพฤติกรรมแบบบูรณาการมีผลในการลดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน

เจ้าหน้าที่ทันตสาธารณสุขรายงานอาการวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ที่สุด

“อุบัติการณ์ของรายงานอารมณ์ก่อนมีประจำเดือนและอาการวิตกกังวลแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในแต่ละประเทศ ตั้งแต่ระดับต่ำสุดที่ 35.1% ในคองโกไปจนถึงสูงถึง 68.6% ในอียิปต์” เพนกล่าว "การทำความเข้าใจว่าความแตกต่างทางชีววิทยาหรือวัฒนธรรมรองรับอัตราระดับประเทศหรือไม่จะเป็นทิศทางการวิจัยที่สำคัญในอนาคต"

กลุ่มอาการ – ขาดสติ ความใคร่ต่ำ การนอนหลับเปลี่ยนแปลง อาการทางเดินอาหาร น้ำหนักเพิ่มขึ้น ปวดศีรษะ เหงื่อออกหรือร้อนวูบวาบ เหนื่อยล้า ผมเปลี่ยน ผื่นและบวม พบบ่อยกว่ามากในกลุ่มผู้ตอบแบบสำรวจที่มีอายุมากกว่า นักวิจัยกล่าวว่าอาการทางร่างกายที่เพิ่มขึ้นในหมู่ผู้ตอบแบบสำรวจที่มีอายุมากกว่านั้น "สมเหตุสมผล" เนื่องจากอาการเหล่านี้หลายอย่างเกี่ยวข้องกับช่วงใกล้หมดประจำเดือน ซึ่งเป็นช่วงการเปลี่ยนผ่านไปสู่วัยหมดประจำเดือนที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติ

Payne หวังว่าข้อมูลการสำรวจนี้จะช่วยให้ผู้หญิงได้รับการดูแลที่ดีขึ้นโดยทำให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพตระหนักมากขึ้นว่าอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยเพียงใด โดยเฉพาะความวิตกกังวลและอาการที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์

"มีกลยุทธ์การรักษาหลายอย่างที่สามารถรักษาอาการก่อนมีประจำเดือนที่รบกวนการทำงานของผู้หญิงทุกวัน" เธอกล่าว "เพิ่มความตระหนักในความปกติของอาการเหล่านี้ และว่าถ้าพวกเขาส่งผลกระทบต่อการทำงานที่มีการรักษาที่มีอยู่ จะช่วยให้ผู้หญิงปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา"

เผยแพร่ผลการวิจัย

นักวิจัยได้ตีพิมพ์ผลการวิจัยของพวกเขาในArchives of Women"s Mental Health ทีมวิจัยประกอบด้วย Liisa Hantsoo, Shivani Rangasawmy, Kristin Voegtline, Rodion Salimgaraev, Liudmila Zhaunova และ Payne Payne ถือสิทธิบัตรชื่อ "Epigenetic Biomarkers of Postpartum Depression"

แหล่งที่มา: